計劃總是不完美?那就先做再說!
你的新年新希望是什麼呢?是否有立下一些想完成的年度目標呢?在一整年的尾聲迎來的是下一年的開始,回首過去,設立的目標是否達成了呢?比起真的實現了目標的人,更常見的其實是喊著「一年又過去了,目標依然是目標」的人。
這一集作為本季的最後一集,由 主持人 歐媽 跟大家聊聊設定目標這個議題,拆解目標難以達成的原因,探討怎麼樣的目標會更容易實現?把過去沒完成的目標再拿出來審視一遍,試著重新定義,並用另一種方式去執行,原本做不到的事或許就會變得容易許多。
【精選金句】
「沒有完整的計劃沒關係,先做再調整,離目標沒有太遠就好了。」

目標總是達成不了的原因?
歐媽對此抓出了四個常見的失敗原因:
一、你的目標來自於他人的期許
他人要求我的KPI,做完就結束了,如果不是自己真心想做,這個成果又能延續多久?目標設立的核心並不是來自自我的想要,這不是我想做的、我根本沒興趣、是他要我做的…,執行時興致缺缺,一天拖過一天,目標自然無法達成。
二、目標太多沒有留空間給時間
所有能力都想一起提升,不想浪費時間用各種目標排滿行事曆,一切生活都照表操課沒有給突發事件反應的時間,一有狀況發生腳步就亂了,沒有留空間的計劃,或許就因此變得難以重啟執行。
三、設定的是沒有具象化的願望
常聽到的「我要減肥」,胡亂禁食搞得有一餐沒一餐,每天深蹲一百下卻還是看不見你要的效果?在這之前先問問自己,你是要減重還是減脂?還是實際上其實是要增肌?那又是要做有氧還是重量訓練?減肥一詞究竟要怎樣才算達標?目標模糊,執行方向也就不明確。
四、工作目標未與夥伴同步更新
很多工作都是依靠團隊完成,工作目標的執行過程也會需要與夥伴一起推動,任何順利、不順利都得和夥伴共享與調整,沒人知道前進的方向對不對,若資訊又不對等,目標就更難以達成。
執行目標可以不用那麼痛苦
在設定目標時試著先回歸自我,想想自己未來想成為什麼樣的人?什麼才是自己真正的想要?不是別人「要我做」而是「我要做」,知道自己為何而戰,前進的目標是自己想要的、喜歡的,以此為始,動力才會持續存在。
遲遲不開始行動都是想著還不是時候、還在規劃,越困難的事越難開始,但只有開始,就算只有十分鐘,也都離目標更近了一步,完美的計劃並不存在,走到一半發現真的太難,到時候再調整目標也沒有不行。
世上的變數太多,不知道何時何事會突然失控,但若是先射箭再畫靶,就算沒射中紅心,難道還怕沒射中靶嗎?
本集精華重點環繞在⸺
- 目標為何難以達成
有時候其實只是想得太多太難。 - 達標之路可以不苦
保有初心想著期望實現的未來。 - 成功達標的經驗談
先射箭再畫靶就會射得比較準。 - 過去沒完成的目標
將過去的未達標調整成新目標。
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